[...] bo nie był agresywny jak dawniej itp. Bzdura, nie był agresywny bo Reem nawet nie dawał mu takich możliwości. I nagle "stary JDS powrócił" No, żenada%-) Oprócz zmiennej "forma zawodnika" mamy mnóstwo innych zmiennych a jedną z ważniejszych jest konfrontacja stylów. Dlatego w rewanżu spokojnie stawiam na JJ. Karta główna (godzina 4:00 czasu [...]
jakie bys polecil, najlepsze twoim zdaniem cwiczenie na "poszerzenie" bicepsu glownie chodzi tu o zewnetrzna strone bica, z gory thx. Ofkorz forma swietna. Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-12-17 09:12:37
ja pierdo.le co ty tam wygrałeś Gainera ? na dole leży jakiś świstek , mam nadzieje że to czek ehhh nie wdzięczny to sport ... forma super i powodzenia w kolejnych startach
Widzałem już jak wklejałeś ale nie chciałem psuć relacji Forma rewelacja, ale nie da się ukryć mimo lepszej separacji to kolega zasłużenie wygrał. Ale i tak jest bomba. Z tym białkiem samym to trochę przegieli. Już jak Futurebody robił zawody to pełne siaty supli dawał a tu... eh.. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-09-15 20:41:20
niesamowicie suchy i pękaty życiowa forma bez dwóch zdań, wyglądasz jak pros - zachowałeś pełność na wycince, to już jest sztuka. Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-09-22 00:52:41
Dawid zapomniałem, że startowałeś niedawno, forma była bardzo dobrą, jakość rewelacja, ale jak sam przyznałes troszke masy brakło, myśle, że 5kg wiecej i spokjnie bys wszystkich wykasował. Teraz prezentujesz się rewelacyjnie, w takiej formie jeszcz Cię nie widziałem, z dużą konsekwencją podciągnołeś słabe punkty. Jeżeli chodzi o okres masowania [...]
Forma MAX miałeś lepszą masę, lepszą rzeźbę oraz lepiej pozowałeś a to wiadomo punktuje ( nie w tym przypadku bo przeciwnicy od razu widać że słabsi od Ciebie) ;)
Niewiarygodna forma Dawid.Konkurenci wyglądają przy Tobie,jakby niewiedzieli co robią Moim zdaniem,w tej chwili masz najdojrzalszą sylwetkę na forum.Jestem pod ogromnym wrażeniem.
[...] - kalorie na poziomie 75% zapotrzebowania (podbijane tluszczami), w momencie kiedy nic sie nie dzieje przez 3-4 dni maly "cheat meal" (wiecej szczegolow znajdziesz w dziale "Odchudzanie-forma po mesku". Ja zaczynalem w styczniu ze 114kg, teraz 88-90kg i pomalutku schodzi. Powodzenia zycze. Zmieniony przez - mikiiras w dniu 2015-08-15 21:11:15
A ja dzisiaj pierwszy raz w życiu ujrzałem 3 cyfry na wadze %-) Tylko że w ciągu dnia, to z rana będzie z 99 pewnie. wow gratulacje!!! bardzo ladnie! za nie dlugo na czczo tyle bedzie, super forma! ;****
nie wiem co to bedzie jak tren wjedzie boska forma bedzie %-) a przedemna jeszce 25 ml cypio 15 ml deci :) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-09 16:41:23
[...] saa klepać. 4. omkę ciągnij dłużej niż deko, to chyba oczywiste Tomo Bjj: jeśli masz możliwość to kup t bol i to zjedz na odblok, bo clomu po tak krótkim cyklu nie ma sensu. Chłopaki ode mnie odblokowują się nawet po m drolu t bolem i nie mogą uwierzyć, że forma zwyżkuje nawet podczas pct. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-09-29 09:43:13
wszytsko zalezy od stopnia zaawansowania zawodnika i od wagi nie ma co porownywac chlopa 110 kg z 8 letnim stazem i dlugo lista zjedzonych saa do 70 kg nowicjusza.mnie osobiscie 30 mg klepie bardzo milo, forma jest sila tez ladnie nabilo ale zeby to cos niesamowitego bylo to nie. meta w dawce 35-40 mg klepala mnie mocniej(sila masa)